Carmen Galasso Personal Trainer
IN SINTESI
Cosa fornisce il percorso di Allenamento in Palestra Carmen Galasso?
Percorso di Allenamento costruito dopo analisi conoscitiva appositamente per te della durata minima di 6 mesi, che comprende:
Sei seguita personalmente, per ogni lezione, 3 volte la settimana, ed il programma di allenamento sarà adattato in base ai tuoi progressi.
Ogni mese ci sarà il controllo con di analisi antropometrica e misurazioni tramite plicometro per misurare la percentuale della massa (grassa oppure magra) così da verificare i progressi.
L’allenamento dimagrante con un personal trainer è una soluzione ideale per coloro che cercano di perdere peso in modo efficace e sicuro.
IN SINTESI
Cosa fornisce il percorso di Allenamento per Dimagrire con Carmen Galasso?
1 Percorso di Allenamento costruito dopo analisi conoscitiva appositamente per te della durata minima di 4 mesi, che comprende:
4 programmi di allenamento, uno al mese (programma mese 1, mese 2, 3 e 4) che saranno adattati in base ai tuoi progressi.
8 Contatti con Carmen Galasso (2 al mese, in video chiamata diretta o differita uno ogni 15 giorni).